Expertos sostienen que sin cambios sostenidos en el estilo de vida, el peso perdido puede volver rápidamente. El tratamiento médico funciona, pero solo si se mantiene bajo seguimiento y con enfoque integral. Las inyecciones para perder peso podrían tener que utilizarse durante muchos años si se desea mantener sus beneficios a largo…
Es rico en nutrientes y se lo consume a nivel mundial, aunque es especialmente usado en la dieta mediterránea. Por sus sabores y beneficios, hay alimentos que son dos en uno porque se usan para preparar diversos platos, pero también para atender problemas médicos. En particular, hay uno que cumple estos objetivos…
Cuando vamos a comprar un cepillo de dientes, lo más común es prestar atención a la dureza de las cerdas o al tamaño del cabezal. Pero hay un detalle que muchos pasamos por alto: casi todos tienen algunas cerdas de colores. Aunque parezca un simple diseño decorativo, esas zonas teñidas cumplen una…
En tiempos de incertidumbre y búsqueda constante de bienestar, un nuevo informe arroja luz sobre una de las preguntas más universales y trascendentales: ¿cuántos miembros debe tener una familia para alcanzar la felicidad? La respuesta, según el Informe Mundial sobre la Felicidad 2025, no es ni dos, ni tres, ni cinco. El número…
Esta fobia puede suceder por experiencias negativas o condicionamientos familiares acerca de este alimento. El queso es un alimento delicioso que aporta sabor en muchas comidas, pero tal vez es poco conocido que algunas personas le tienen miedo a este alimento o sienten rechazo cuando lo ven o lo huelen y podría…
Un nuevo estudio analiza el tiempo en el que se debe caminar para obtener más beneficios. Durante años, los médicos insistieron en la importancia de mantenernos activos durante el día debido a que varias investigaciones demostraron que pasar demasiado tiempo sentados aumenta el riesgo de padecer una serie de enfermedades…
Investigaciones en Neurociencia demuestran la incidencia del ejercicio en el aprendizaje y la función cognitiva. Cada vez más investigaciones demuestran que la actividad física no solo fortalece músculos y huesos, sino que también tiene efectos profundos en la memoria, el aprendizaje y la función cognitiva. Y lo mejor: esos beneficios pueden…
Para poder proteger nuestra piel y evitar que se deteriore, tenemos que dormir de una determinada manera. Las arrugas son un inevitable efecto del envejecimiento, pero podemos retrasar su aparición con distintas medidas y una de ellas, para sorpresa de muchos, se puede llevar a cabo mientras dormimos, según indica el doctor Louis…
A pesar de que los casos han disminuido considerablemente respecto a los picos más altos del contagio durante la pandemia, el virus sigue cobrándose vidas Más de cinco años después de que se detectaran los primeros casos de COVID-19 en Estados Unidos, el virus sigue cobrando vidas semanalmente, aunque en menor medida que durante los momentos…
A diferencia de las actuales gafas de visión nocturna, estos dispositivos experimentales son ultraligeras, coloridas y no requieren baterías externas Imagina un mundo donde la oscuridad no sea un obstáculo para la visión humana, y donde incluso con los ojos cerrados, la percepción de nuestro entorno siga intacta. Este avance científico…