Qué enfermedades puede ayudar a prevenir el brócoli, según los especialistas
Es una verdura muy nutritiva que destaca por su contenido en vitamina C. Además, es fuente de potasio, por lo que contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y de los músculos. El brócoli es un ícono de la comida saludable y existen distintas formas de cocinarlo para hacerlo más que apetecible. Al ser uno de los elegidos para una alimentación sana, nunca está de más recordar los beneficios que esta verdura ofrece. […]