Algunos estudios revelan que dormir menos de cinco horas por noche se vincula con más signos de envejecimiento. Tener un buen descanso es uno de los hábitos que debemos tener para un estilo de vida saludable, pero sigue siendo la asignatura pendiente de muchas personas que no logran tener un sueño de…
La Cámara Argentina de la Industria del Juguete advirtió sobre la venta online sin regulaciones de artículos con piezas y materiales peligrosos para la seguridad infantil La Cámara Argentina de la Industria del Juguete (CAIJ) detectó la venta en Argentina de juguetes retirados por riesgos graves en otros países, que ingresan sin advertencias ni…
El ruido, los cambios en las rutinas y las expectativas influyen en la conducta de los chicos. En exclusiva para Infobae, especialistas de INECO comparten recomendaciones para acompañarlos y favorecer un feliz encuentro familiar Las celebraciones de fin de año constituyen un entorno de sobrecarga sensorial y social: luces, ruidos, cambios de…
Una alternativa práctica y flexible para quienes buscan optimizar su condición física sin depender de rutinas extensas ni de equipamiento especializado El entrenamiento de 20 minutos para fortalecer y ganar musculatura en casa se perfila como una alternativa eficaz y accesible, según GQ. Este método cuenta con la validación de Colin Pasque, especialista en fuerza,…
Nutricionistas y estudios recientes colocan la infusión como alternativa real gracias a su aporte de curcumina, antioxidantes y minerales esenciales que benefician la salud integral En un universo donde el agua domina la hidratación, una infusión de color dorado empieza a destacar entre profesionales de la salud y consumidores exigentes. El té…
Incorporar una pausa alimentaria a media tarde ayuda a estabilizar el apetito, disminuir el estrés y sostener la concentración durante la jornada, afirman especialistas de Harvard y recientes estudios citados por Vogue. Cuáles son las alternativas nutritivas recomendadas Recuperar el hábito de la merienda en la adultez favorece el…
En el marco del Día del Médico, un repaso por frases y filosofías del icónico cardiólogo argentino y del Premio Nobel de Química El Día del Médico, celebrado cada 3 de diciembre, se erige como una ocasión para reflexionar sobre el impacto de figuras como René Favaloro y Luis Federico Leloir en la historia de…
Qué ocurre en cada fase y por qué algunos momentos nos vuelven más creativos, eficientes… o vulnerables. Aunque solemos pensar que el cerebro “se desarrolla en la infancia y después se mantiene”, la ciencia muestra una realidad muy distinta. Un nuevo estudio publicado en Nature Communications reveló que la arquitectura cerebral cambia a lo…
Un estudio liderado por científicos de la Universidad de Stanford analizó esta posibilidad. Qué reveló el seguimiento de más de 280 mil historias clínicas Un análisis de los registros médicos de adultos mayores en Gales ha revelado que la vacuna contra el herpes zóster podría prevenir y ralentizar la demencia. Esta investigación, liderada por el Centro…
Se trata de llevar a cabo ciertos pasos que son clave para poder tener una estrategia de estudio. Estamos ya en el último mes de año y muchos niños, adolescentes y también adultos se encuentran en plena época de exámenes lo que puede ocasionar situaciones de estrés y ansiedad, pero hay ciertas técnicas que…