Se trata de ejercicios que se pueden realizar en diferentes lugares en apenas diez minutos. Un conocido refrán dice que “lo bueno, si breve, dos veces bueno”. Y es una frase que puede aplicarse a muchas cosas, también al entrenamiento, ya que en la actualidad están los llamados snacks de ejercicio,…
Con las imágenes retocadas que posteamos, podemos ver rostros que rozan la perfección, pero con el amor propio por el suelo. Las redes sociales ganaron terreno en los últimos tiempos y en muchas ocasiones utilizamos, para nuestras fotos, filtros que nos hacen ver más lindos, con mejor piel y con…
La educación inclusiva no se trata solo de abrir las puertas de las universidades, sino de garantizar que todos los estudiantes puedan transitar sus carreras en igualdad de condiciones. En la actualidad, cada vez más instituciones argentinas trabajan para adaptar sus espacios físicos, pedagógicos y sociales, con el objetivo de acompañar…
Detrás de la inteligencia excepcional hay un universo de emociones intensas, malentendidos y desafíos cotidianos que pocas veces se muestran fuera del mito del “genio”. En la cultura popular, los genios suelen aparecer como visionarios inalcanzables. Desde Sheldon Cooper en The Big Bang Theory hasta la el peso invisible de la alta inteligencia…
Es una actividad que puede hacerse en un parque bajo la supervisión de un entrenador que marque los tiempos para realizar cada ejercicio. La actividad física fue incorporada por muchas personas a su rutina diaria debido a que buscan estar bien y tener una vida saludable. Así es que van…
El caso de Lowrdez volvió a poner el foco en las relaciones de manipulación emocional. Psicólogos explican por qué pueden ser tan destructivas y cómo reconocerlas a tiempo. Mucha gente sigue conmocionada por la historia de Lourdes Fernández, la exintegrante de Bandana, y por el entramado psicológico detrás del vínculo con…
Entre stickers, alarmas y gotitas milagrosas, los chats escolares se convirtieron en el nuevo consultorio colectivo. Lo que parece un gesto solidario esconde un riesgo que los especialistas advierten cada vez con más fuerza. Hay epidemias que no se detectan con hisopado, y una de ellas es la de la automedicación…
Un gesto cotidiano avalado por fisioterapeutas y respaldado por estudios tiene el potencial de transformar la salud física, mejorar la movilidad y reducir dolores sin necesidad de rutinas La salud musculoesquelética es un pilar esencial en el bienestar general, aunque muchas veces pasa desapercibida hasta la aparición de molestias o…
La tecnología, aún en fase experimental, busca aprovechar la plasticidad del cerebro para devolver autonomía a quienes perdieron movilidad. Con el paso de los años, los movimientos del cuerpo se vuelven más lentos y menos precisos. Esa pérdida de coordinación —que puede derivar en caídas o pérdida de independencia— es…
Según un informe de Forbes, el uso de inteligencia artificial en mamografías permite evaluar el riesgo de desarrollar la enfermedad a partir de imágenes, sin basarse en antecedentes familiares o genéticos, y promete transformar la precisión y eficiencia del diagnóstico Durante los próximos 12 meses, decenas de miles de…