Los tres factores clave para mejorar la calidad de vida de las personas con parálisis cerebral

Aunque las causas y manifestaciones de esta patología pueden ser diversas, se requiere abordaje médico, terapéutico y social desde los primeros meses de vida. La conmovedora historia de Luana. La parálisis cerebral es una afección neurológica que se manifiesta en los primeros años de vida y puede afectar de forma variable el…

El músculo que puede ser la clave para solucionar tu dolor de espalda

Investigaciones recientes revelan que una estructura poco trabajada sería una de las causas de las molestias lumbares persistentes, y también la solución, si se la moviliza correctamente El psoas, un músculo profundo que conecta la columna vertebral con las piernas, podría ser el responsable de muchos casos de dolor lumbar que suelen atribuirse a otras causas. Este…

Las 6 semillas con más proteína que recomiendan los expertos y cómo sumarlas a tus comidas favoritas

Nutricionistas -consultados por Good Housekeeping- destacan seis opciones vegetales que mejoran el perfil nutricional de tus platos con beneficios para el corazón, el metabolismo y la digestión En el universo de los superalimentos, las semillas han ganado protagonismo como una de las fuentes vegetales más completas y concentradas en nutrientes. Aunque pequeñas, estas…

Cinco claves para recuperar la autonomía emocional cuando la opinión de los demás pesa demasiado

Cómo reconocer este patrón, de dónde surge y qué herramientas nos ayudan a superarlo. Aprender a decir “no” también es cuidarse. La necesidad constante de agradar a los demás puede parecer una cualidad positiva: empatía, amabilidad, cooperación. Sin embargo, cuando ese deseo de aprobación se convierte en el motor de nuestras elecciones…

Un estudio reveló datos alarmantes sobre adicción a las pantallas y apuestas online

Se trata de una investigación del Ministerio de Desarrollo Humano y Hábitat de la Ciudad, en convenio con el Observatorio de la Deuda Social Argentina de la Universidad Católica Argentina (UCA). El consumo de sustancias, el uso excesivo de pantallas y las apuestas en línea se convirtieron en prácticas cotidianas para miles de personas,…