La nutrición post-entrenamiento es tan importante como el ejercicio. Especialistas recomiendan priorizar carbohidratos, proteínas y una rehidratación efectiva con líquidos y electrolitos Tras una sesión de ejercicio, muchas personas tienden a centrar su atención en los logros físicos alcanzados, mientras que la nutrición posterior suele quedar relegada a un segundo plano. Sin…
Un equipo del Instituto de Astronomía de la Universidad de Hawái descubrió que las variaciones en la abundancia de elementos como hierro, silicio y magnesio explican dicho fenómeno Durante décadas, la misteriosa lluvia solar —esas gotas de plasma frío y denso que caen desde la corona tras una erupción— desconcertó a los…
Un experimento de la Universidad de Carolina del Norte revela que bastan solo unos días de comidas con alto contenido calórico para generar cambios en el hipocampo, una región cerebral fundamental para el aprendizaje y el control cognitivo Basta con unos días de descuido: la tentación de la comida rápida después de…
Los algoritmos presentan sesgos culturales y lingüísticos que pueden afectar la calidad del apoyo emocional Actualmente, modelos como ChatGPT ofrecen algo más que respuestas a preguntas o soluciones para problemas técnicos y son cada vez más personas las que confían en la inteligencia artifical para “conversar” sobre sus problemas emocionales, buscar consejo e incluso abordar…
En materia de batería, la capacidad es idéntica en ambos modelos, aunque el S25 Ultra mejora en autonomía Samsung se situó en el centro de la conversación tecnológica con la llegada del Galaxy S25 Ultra, presentado 15 años después del lanzamiento original de su serie S. La gran pregunta para quienes buscan…
El mecanismo de seguridad utiliza un candado con llave o combinación y un cable de acero recubierto La seguridad de las computadoras portátiles ha sido una preocupación permanente tanto para usuarios particulares como para empresas. Mientras que las conversaciones actuales suelen girar en torno a la ciberseguridad, el refuerzo de contraseñas…
La exparticipante de “Gran Hermano” participó de la multitudinaria peregrinación y compartió cómo fue el camino. Después de largas horas de peregrinación, Daniela Celis llegó a la Basílica de Luján. La exparticipante de Gran Hermano participó de la edición 51° de la caminata junto a su hermana, y pidió por la salud de Thiago Medina, que…
Las uñas naturales están de vuelta: cómodas, fáciles de mantener y con un aire fresco que se impone en la estética clean girl. Te cuento por qué elegirlas puede ser tu mejor decisión de belleza. Sí, las cortas son tendencia y no solo por moda. Adoptarlas significa volver a lo natural,…
Inspiradas en los colores y texturas del mar, las beach nails se convierten en la manicura estrella de la temporada. Tonos arena, azules acuáticos y brillos perlados marcan la pauta en esta tendencia que pisa fuerte en el verano 2025. El verano 2025 trae consigo una manicura que se volvió…
Ivana Nadal no duda en arriesgar con las prendas más jugadas del momento. Escotes pronunciados y looks osados son su especialidad. Enciende Instagram y día a día suma nuevos seguidores. Marca tendencia. Juega al límite de la censura y deja muy poco para la imaginación. Sabe como capturar la mirada de todos…